哺乳期乳头护理与处理指南

一、基础护理

1.清洁消毒：立即用温水和无刺激肥皂轻柔冲洗受伤部位，每天2-3次，避免酒精或碘伏刺激。

2.冷敷/热敷：疼痛初期可用冰袋冷敷5-10分钟缓解肿胀；24小时后改用温毛巾热敷促进血液循环。

二、药物缓解

1.外用消炎药膏：如红霉素软膏、莫匹罗星软膏，每日涂抹2-3次预防感染。

2.口服止痛药：疼痛剧烈时可短期服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药，哺乳期需遵医嘱。

三、哺乳期特殊处理

1.调整哺乳姿势：确保宝宝含住乳晕而非仅乳头，减少摩擦。

2.使用保护工具：佩戴乳头保护罩或硅胶乳垫隔离伤口，哺乳后涂抹羊脂膏加速愈合。

3.暂停亲喂：若损伤严重，可用吸奶器吸出乳汁喂养，待恢复后再恢复亲喂。

四、其他注意事项

1.避免二次刺激：穿宽松棉质内衣，减少摩擦；恢复期避免再次咬伤或挤压。

2.观察感染迹象：如出现红肿加剧、化脓、发热，需及时就医排查乳腺炎或感染。

何时需要就医

- 伴随乳房硬块、发热等全身症状。