《明日之后》美食攻略：大米、鱼类食谱及第三季新食谱大揭秘

大家好，今天我将为大家详细介绍《明日之后》这款游戏中的一些美味料理食谱。文章将涵盖大米食谱、鱼类食谱以及第三季新食谱等内容，旨在帮助玩家们更好地了解如何在游戏中制作各种美食，提升生存能力。

大米食谱

在《明日之后》中，大米是制作各种美食的重要食材。以下是一些以大米为主料的美味食谱：

白米饭：简单易做，提升生命上限。

蛋炒饭：加入禽蛋，持续恢复生命，提升射击获得的战斗熟练度。

蛋包饭：加入酱料，持续恢复生命，提升射速、免暴。

石锅拌饭：加入蔬菜，持续恢复生命，提升射击获得的战斗熟练度/劳动获得的采集熟练度。

椰子炖饭：加入椰子，持续恢复生命，提升沙尘暴抵抗力，提升砍树资源暴击率。

鲜虾咖喱炒饭：加入对虾和调料，提升气力上限添加率，提升免爆，提升挖掘速度。

麻辣砂锅米粉：加入穿天椒，提升沼泽抵抗力，提升暴击率。

煲仔饭：加入肉类和调料，生命持续恢复，奔跑体力消耗减少，提升爆头伤害，免暴。

菠萝什锦饭：加入菠萝，提升生命上限，提升挖掘速度，提升挖掘资源及副资源暴击率。

南瓜手抓饭：加入南瓜，提升沼泽抵抗力，提升砍树副资源暴击率。

海鲜炒饭：加入河蟹和对虾，提升生命上限，提升挖掘资源及副资源暴击率。

芝士红肠饭：加入肉类和牛奶，持续恢复生命，提升挖掘资源暴击率，提升射击获得的战斗熟练度。

鲜肉肠粉：加入肉类和酱料，生命持续恢复，提升暴风雪抵抗力，射速。

鸡蛋肠粉：加入禽蛋和酱料，提升雷雨抵抗力、提升携带弹药箱上限、生命上限。

香菇卤肉饭：加入肉类和松茸，提升免爆，提升采麻副资源暴击率。

大米肉丸子：加入调料，提升对野生动物伤害，沙尘暴抵抗力，稳定性。

草莓饭团：加入水果，提升暴风雪抵抗力，提升采麻副资源暴击率。

红糖滋粑：加入蜂蜜，提升沙尘暴抵抗力，提升挖掘资源暴击率。

牛奶奶酪米糊：加入牛奶，提升雷雨抵抗力，提升砍树资源暴击率。

米粉蒸肉：加入肉类和酱料，提升冷兵器挥击速度、提升沼泽抵抗力、提升生命上限。

消暑水果冰粥：加入水果和冰块，提升沙尘暴抵抗力，提升挖掘速度，移动速度。

什锦烧麦：加入肉类和蔬菜，提升雷雨抵抗力，砍树副资源暴击率，携带弹药量上限。

酒酿圆子：加入面粉和调料，提升沼泽抵抗力，提升砍树副资源暴击，射程。

海鲜粥：加入鱼、河蟹和对虾，提升沼泽抵抗力，砍树资源暴击率，砍树副资源暴击率。

咸蛋蒸肉饼：加入肉和禽蛋，补弹弹药消耗降低，提升对人型怪物伤害，提升对暴风雪抵抗力。

鲜虾肠粉：加入对虾和酱料，提升沙尘暴抵抗力，挖掘速度，免爆。

皮蛋瘦肉粥：加入禽蛋和肉类，补弹弹药消耗降低，提升免爆，冷兵器挥击速度。

脆米仙贝：加入调料和酱料，生命持续恢复，提升移动速度，提升沼泽抵抗力。

肝腰肠粉：加入动物内脏、蔬菜和酱料，生命持续恢复，提升沼泽抵抗力，提升对人型怪物伤害。

三大炮：加入蜂蜜和芝麻，采集时间缩短，提升暴风雪抵抗力，提升采麻资源暴击率。

芝麻糊：加入芝麻，提升采麻资源暴击率，提升采麻副资源暴击率。

火腿蛋丝粥：加入肉类和火腿，提升暴风雪抵抗力，射速，携带弹药量上限。

金枪鱼烤米卷：加入金枪鱼和火腿，提升砍树时砍伐速度，奔跑体力消耗减少，提升游泳速度。

吐司风米饭片：加入鲑鱼和胡萝卜，生命持续恢复，采集时间缩减，提升采麻资源暴击率。

可爱的饭团：加入胡萝卜和调料，生命持续恢复，提升劳动时采集熟练度，移动速度。

生鱼片寿司：加入鱼类和蔬菜，提升挖掘副资源及资源暴击率，提升暴风雪抵抗力。

牛奶蒸米糕：加入牛奶和调料，生命持续恢复，提升挖掘资源暴击率。

鱼类食谱

《明日之后》中的鱼类食谱同样丰富多样，以下是一些以鱼类为主料的美食：

烤草鱼：加入浆果，效果为砍树速度增快。

烤鲤鱼：加入浆果，效果为挖煤速度加快。

烤鳜鱼：加入浆果，效果为娜美！

烤河豚：加入浆果，效果为回血。

第三季新食谱

《明日之后》第三季推出了许多新食谱，以下是一些代表性的食谱：

油焖春笋：春笋、穿天椒、葱姜蒜、食用油。

春笋炒肉：春笋、穿天椒、肉、食用油。

清炒春笋：春笋、穿天椒、糖、食用油。

腌笃鲜：2春笋、肉、葱姜蒜。

鲜笋抱蛋饺：春笋、虾、面粉、禽蛋。

泡椒春笋：春笋、穿天椒、葱姜蒜、酱料。

红烧肉油焖笋：春笋、肉、葱姜蒜、食用油。

八珍豆腐：春笋、蘑菇、豆腐、胡萝卜。

香菇春笋煲鸡汤：春笋、蘑菇、肉、葱姜蒜。

春笋炒鸡蛋：2春笋、2禽蛋。

爽口腌黄瓜：2黄瓜、酱料、穿天椒。

炒三丁：土豆、胡萝卜、黄瓜、肉。

响油黄瓜卷：黄瓜、穿天椒、葱姜蒜、酱料。

开运平安竹：黄瓜、玉米、胡萝卜、糖。

三色虾仁：胡萝卜、虾、黄瓜、葱姜蒜。

酸辣凉拌面：面粉、黄瓜、穿天椒、酱料。

木须肉：黄瓜、禽蛋、蘑菇、肉。

黄瓜炒鸡蛋：2黄瓜、2禽蛋。

凉拌黄瓜：黄瓜、糖、葱姜蒜、酱料。

黄瓜炒肉片：黄瓜、2肉、酱料。

哈密瓜奶昔：哈密瓜、牛奶。

哈密瓜果酱：4哈密瓜。

哈密瓜汁：3哈密瓜、冰块。

哈密瓜冰淇淋：哈密瓜、牛奶、糖、冰块。

哈密瓜蛋糕：2哈密瓜、面粉、牛奶。

哈密瓜椰奶布丁：哈密瓜、椰子、牛奶、糖。

缤纷水果茶：西瓜、哈密瓜、柠檬、冰块。

椰汁西米露：哈密瓜、牛奶、椰子、大米。

哈密瓜冰棒：哈密瓜、3冰块。

烤哈密瓜片：哈密瓜、调料。

白萝卜丝汤：2白萝卜、葱姜蒜、调料。

红烧白萝卜：2白萝卜、葱姜蒜、酱料。

爽口酸辣萝卜：白萝卜、穿天椒、酱料。

大骨萝卜汤：肉、白萝卜、冰块、葱姜蒜。

萝卜菌菇汤：白萝卜、蘑菇、葱姜蒜、冰块。

萝卜丝饼：白萝卜、葱姜蒜、面粉、禽蛋。

白萝卜丝炒牛肉：白萝卜、肉、葱姜蒜、酱料。

白萝卜丝煎蛋汤：白萝卜、禽蛋、葱姜蒜、冰块。

白萝卜肉丝饭：白萝卜、肉、大米、葱姜蒜。

萝卜糕：白萝卜、2面粉、糖。

清炖桂鱼：4桂鱼。

大马哈鱼刺身：4大马哈鱼。

烤黄鳝：4黄鳝。

清蒸鲽鱼：4鲽鱼。

烤乌青鱼：4乌青鱼。

清蒸鳕鱼：4鳕鱼。

红烧鳊鱼：4鳊鱼。

清蒸珍宝蟹：4珍宝蟹。

《明日之后》中的食谱种类繁多，玩家们可以根据自己的喜好和需求选择合适的食谱。通过制作各种美食，不仅可以提升生存能力，还能在游戏中感受到烹饪的乐趣。希望本文能够帮助到大家，祝大家在游戏中玩得愉快！